Al proseguir una dieta cetogénica, el aceite MCT puede contribuir a supervisar múltiples dolencias neurológicas.
El aceite MCT es un ingrediente recurrente de la dieta cetogénica. Se han utilizado ediciones de la dieta cetogénica para tratar la epilepsia desde la década de 1920, y nuevos estudios proponen que la dieta cetogénica se puede emplear terapéuticamente para otros trastornos neurológicos, incluyendo las anomalías de la salud neurodegenerativas, los trastornos del sueño, el trastorno bipolar, el autismo y el cancer cerebral, todo merced a sus efectos potenciadores cetona.
Puede reducir el colesterol malo y sostener un corazón saludable
Una investigación encontrado que en el momento en que se añade aceite MCT a la dieta, el colesterol LDL (malo) reduce de forma importante. Otro trabajo concluyó que el ácido graso láurico —que forma una parte del MCT— puede acrecentar la producción de colesterol bueno o HDL.
En animales de laboratorio se probó que este aceite disminuye de forma importante la proteína C reactiva, un indicio inflamatorio que incrementa el peligro de patología cardiaca.
¿Qué diferencia hay entre el aceite MCT y el aceite de coco?
Muchas son las personas que suponen que el aceite MCT y el aceite de coco son lo mismo. Sin embargo, más allá de que son afines, los dos óleos tienen muchas diferencias, más que nada, la proporción y los modelos de moléculas MCT que poseen.
Por una parte, el aceite MCT tiene dentro cien% MCT y se realiza a través de la refinación de aceite de coco o palma cruda para remover otros compuestos y concentrar los MCT que están naturalmente en los aceites.
¿Sabías que el primer empleo de la dieta cetogénica fue para tratar a pequeños con epilepsia?
En 1920 2 científicos parisinos llegaron a la conclusión, tras varios estudios, qué el periodo de ayuno, los pacientes con epilepsia muestran una menor gravedad de las conmociones causadas por su patología. Esto creó una alarma popular que salió estudiando y, ciertamente, llevó a buscar una opción alternativa a este intérvalo de tiempo de inanición y también integrar una dieta que tuviese exactamente los mismos provecho y que se sostuviera en el transcurso de un largo intérvalo de tiempo de tiempo: aquí nació lo que conocemos como dieta cetogénica1.
¿Para qué exactamente sirve el aceite MCT?
El aceite MCT es habitual entre esos que prosiguen una dieta Keto, que es bajísima en Hidratos de carbono, moderada en Proteínas y alta en Grasas. La alta ingesta de Grasas y la baja ingesta de Hidratos de carbono ponen a su cuerpo en un estado de Cetosis Sobre nutrición, en el que quema Grasas en vez de Glucosa como comburente. En comparación con el Aceite de Coco, el Aceite MCT es preferible para la producción de Cetonas y para sostener la Cetosis. Los Ácidos Grasos que fomentan la capacitación de Cetonas se nombran Cetogénicos.
Una investigación en humanos descubrió que el Ácido Caprílico era tres ocasiones mucho más Cetogénico que el Ácido Cáprico, y precisamente seis ocasiones mucho más Cetogénico que el Ácido Láurico. El Aceite de MCT tiene des bastante mayores de los MCT mucho más cetogénicos que el Aceite de Coco, que tiene dentro la mayor concentración de Ácido Láurico.
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