Categoría: Anabólica
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dieta anabólica
A dieta tem duas fases, um periodo com poucos carboidratos y outro periodo com o consumo de muitos carboidratos. O periodo com poucos carboidratos sucede a lo largo de una semana, y también o com muitos carboidratos ocorre nos finalis de semana. Como pessoas que fazem a dieta são aconselhadas a fazer de 5 a […]