Dieta personalizada rica en proteínas y baja en carbohidratos: 1.200 calorías

Plan de comidas rico en proteínas y bajo en carbohidratos: 1.200 calorías

Las investigaciones demuestran que seguir tanto una dieta personalizada baja en carbohidratos como una dieta personalizada baja en calorías es una de las formas más eficaces de perder peso rápidamente. Y lo que es mejor, una dieta baja en carbohidratos y en calorías que también sea rica en proteínas puede ayudarle a encaminarse hacia la … Leer más

Dieta personalizada de 14 días sin gluten: 1.200 calorías

Plan de comidas de 14 días sin gluten: 1.200 calorías

Con 14 deliciosos días de comidas y tentempiés saludables, este plan de comidas sin gluten facilita el cumplimiento de la dieta. A lo largo de este plan, te llenarás de alimentos integrales y saludables, algunos de los cuales prepararás desde cero y otros que podrás comprar en la tienda (consulta nuestros consejos de compra para … Leer más