Si bien el nuevo dueño de Twitter y principal creador de Tesla Elon Musk va a ser entre los enormes reclamos del G-20 de Bali, que se festeja esta semana, Pedro Sánchez no se va a poder llevar a cabo la fotografía con él. Moncloa no consiguió cerrar una asamblea con entre los hombres mucho más ricos y también predominantes de todo el mundo que, ya hace unos días, tiene el control de la primordial comunidad de opinión y también información de todo el mundo. Musk sí se reunirá con otros presidentes y jefes de Estado presentes en Indonesia.
Fue a fines de octubre en el momento en que el asesor encargado de Tesla y SpaceX, adquirió la adquisición de Twitter de 44.000 millones de dólares estadounidenses. Tras su llegada a la dirección de la compañía comenzó a realizar una limpia con el despido de sus primordiales directivos. El magnate ahora anunció sus proyectos de mudar las políticas de moderación de contenido de la comunidad apostado por «una mayor independencia de expresión», según ha recogido la cadena CNN.
Dieta Dukan recetas
LUNES
- Desayuno – Un trozo pequeño de bizcocho de fruta y un vaso de leche desnatada.
- Comida – Mero al horno y ensalada de lechuga romana con queso blanco light Burgos y un youghourt 0% grasa .
- Cena – Pechugas de pavo a la plancha y tortilla francesa de 1 huevo.
✍¿Qué es la dieta Dukan?
Si por algo se caracteriza el Procedimiento dukan es por una ingesta muy elevada de proteínas y un bajo aporte de hidratos de carbono. Te preguntaras ¿igual que la dieta cetogénica es cierto? La contestación es NO. La dieta cetogénica tiene un consumo moderado de proteínas, no excediendo el 30% del total calórico. Al tiempo que la dieta Dukan es una nutrición hiperproteica.
La Dieta Dukan se distribuye en 4 fases (Ataque, crucero, consolidación y siempre y en todo momento), mucho más adelante vamos a explicar todas las fases mucho más al aspecto. Si vas a proseguir esta dieta es esencial que prosigas cada etapa como se señala. Ciertas fases puede ser algo combativa y restrictiva, pero si tiene algo positivo es que se logra una notable perdida de peso es un corto intérvalo de tiempo de tiempo.
Ensalada de brotes de espinaca con tomates y gambas
Ensalada de brotes de espinaca con tomates y gambas
Esta receta no te va a llevar mucho más de 20 minutos, da para 4 personas y es conveniente para la etapa de precisión.
Elementos
- 200 gramos de queso de untar 0%
- 1 taza de leche desnatada
- 1 cucharada chica de endulzante en líquido
- 3 huevos y 3 visibles de huevo
- 1 iogur natural 0%
- En un envase añade todos y cada uno de los materiales: la leche desnatada, los huevos y las visibles , el queso, el endulzante y el iogur natural.
- Bate todo empleando una batidora hasta el momento en que la mezcla quede homogénea y sin grumos.
- Vuelca la crema en un molde. Este ha de ser de un material capaz para el microondas, como los de silicona.
- Llévalo al microondas. En la mayoría de los casos, el tiempo de cocción es de 20 minutos a máxima capacidad. Pero, puede evaluar con dejarlo un tiempo menor y, caso de que quede algo líquido en algunas partes, coloca otros 2 minutos.
- Una vez esté listo, primero déjalo descansar a temperatura ámbito antes de lograr al refrigerador para preservarlo.
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