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Alimentos a eludir en el caso de cistitis

Existen algunos alimentos que es preferible eludir pues tienen la posibilidad de predisponer a la aparición de la cistitis o exacerbar sus síntomas.

• Aguardientes y alcoholes
• Café, té y todas y cada una de las bebidas con cafeína
• Guindilla, pimienta y condimentas picantes
• Quesos calientes o picantes
• Dulces azucarados
• Bebidas azucaradas
• Citrus
• Salsas como mahonesa, ketchup, mostaza
• Salchichas
• Condimentos grasos como la mantequilla, la manteca, la margarina

Panes y muffins

Para mí, una rodaja de pan de calabaza fresco es una delicia que me chifla. Si andas conmigo enamorado de la calabaza y los hidratos de carbono, ¡terminantemente desearás evaluar ciertas de estas recetas de calabaza!

• Pan de calabaza: Esta es mi receta preferida de pan de calabaza. ¡Resulta excelente cada vez!
• Muffins de queso crema y calabaza: El queso crema con estos muffins de calabaza te ofrece los sabores de un exquisito rollo de calabaza.
• Bollos de calabaza: esencialmente un pan chato simple, los bollos asimismo son una enorme opción para conseguir algo de gusto a calabaza.
• Muffins de streusel de manzana y calabaza: 2 sabores frescos de otoño, calabazas y manzanas, se unen en un muffin.
• Muffins de queso crema y calabaza: Estos muffins tienen un remolino de queso crema y una cobertura de streusel.
• Pan de calabaza con glaseado de arce: un glaseado de arce y una cobertura de streusel distinguen esta receta de pan de calabaza.
• Muffins saludables de calabaza y arce: Esta es una versión un tanto mucho más saludable de los muffins de calabaza que incluye avena.

Antídotos Naturales para la Cistitis Intersticial (Síndrome de la Vejiga Dolorosa)

La dieta IC no radica solo en la supresión de alimentos, sino más bien asimismo en la introducción de determinados alimentos. Añadir los próximos remedios caseros demostró ser una manera eficaz de impedir los brotes de CI:

Seda de maíz Una yerba común para la vejiga y los riñones que tiene características antiinflamatorias. Con frecuencia sugiero el té de seda de maíz a mis pacientes con IC y les va realmente bien.

Arándanos

El arándano es muy eficiente para eludir que las bacterias se adhieran a la pared de la vejiga. Se aconsejan 1-2 tazas de jugo de arándanos al día para el régimen y prevención de su inflamación. Otra opción alternativa muy frecuente y cómoda es recurrir a complementos alimentarios que tienen dentro el arándano en su composición.

Las espinacas, la col rizada y el brócoli son opciones especialmente buenas. Estos son buenos para todo el cuerpo, poseen nutrientes vitales y respaldan el sistema inmunológico, que por supuesto este último es escencial tratándose de lidiar con bacterias perjudiciales.