Honnêtement, une fois que je me suis retrouvée face au colis je me suis demandée dans quoi j’allais encore m’embarquer. Trois jours de jus? Wahhhhhooooooo. Cela va être irrealizable! Surtout que je ne supporte pas l’idée de ne pas mâcher. Pesebre líquido? Quelle drôle d’invention. J’ai alors feuilleté le guide glissé dans ma commande et j’ai repris du poil de la bête.
J’ai préféré beginr ma cure un dimanche matin histoire d’éviter de croiser trop de monde et de devoir répondre aux questiones que je voyais venir à trois kilomètres. « Mais ça sert à quoi ? Tu n’as pas besoin de ça, etcétera » et bla bla bla.
Las sopas : la detox par l’eau
Las sopas detox
Je suis une grande amatrice de soupe, donc la visión d’en manger colgante 3 veladas d’ affilée, même au beau milieu du mois de mai, ne me dérangeait pas le moins du monde.
Santé immunitaire: 7 aliments qui renforcent l’immunité
Quels aliments pour renforcer le système immunitaire ? Un système immunitaire efficace est essentiel à la santé et au bien-être en général. Votre système immunitaire est votre protecteur. Il protège votre corps contre les agent pathogènes, tels que les bactéries, les virus et les parasites. Il vous protège de leurs dommages potentiels, tels que les infecciones, l’inflammation et la maladie.
Si vous souhaitez vous protéger des maladies et des problèmes de santé, il est essentiel de renforcer votre santé immunitaire. La bonne nouvelle est que suivre un régime immunitaire peut améliorer considérablement votre immunité.
Combattre le stress et les baisses de ética à la rentrée…
À la rentrée, avec le stress, les écarts de l’été et le manque de lumière, une baisse de ética et une ¡sensación de fatiga se font souvent ressentir! Alors on donne un petit coup de pouce à notre organe pour l’aider à passer cette saison difficile en l’aidant à eliminer les toxines emmagasinées durant l’été grâce à une Cure détox d’automne naturelle ! Pour désencrasser l’organisme, beaucoup préconisent le jeûne ou les régimes mono-dièt ! (Manger un même aliment pendants quelques jours) Je vous rassure, ici, pas besoin de s’affamer, la nature nous donne des fruit et des légumes de saison aux propriétés détoxifiantes, caps de nettoyer nos reins et d’eliminer les toxines qui recargo ¡nuestro foie!
Voici 11 aliments détox de saison !
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